parallax background

O nás

„Len človek, ktorý verí sám sebe, môže dôverovať iným”

Erich Fromm

PSYCHOLÓG

PhDr. Lenka Demková


Vychádzam z názoru, že všetko, čo sa v živote udeje má svoju príčinu. Ku každému klientovi pristupujem individuálne. Držím sa princípu, že psychológ by mal klienta vnímať a počúvať so záujmom. V mojej práci sa o to snažím naplno.


Počas svojej praxe som pracovala s dospelými aj deťmi. Aktuálne sa naplno venujem psychologickému poradenstvu a rôznym formám terapeutickej práce s deťmi, dospievajúcimi, aj dospelými klientmi.


Odborné vzdelanie


Vysokoškolské vzdelanie II. stupňa, Filozofická fakulta, UPJŠ v Košiciach, odbor: psychológia

Štátna rigorózna skúška, Filozofická fakulta, UPJŠ v Košiciach, odbor: psychológia

Špecializačné štúdium v špecializačnom odbore klinická psychológia, SZU Bratislava

2019 - 2024, Výcvik v kognitívno-behaviorálnej psychoterapii, 4-ročný, dlhodobý psychoterapeutický výcvik (ABC Inštitút)

2023, Práca s párom v konflikte, workshop v rozsahu 25 hodín (Inštitút rodinnej terapie a terapie vzťahovej väzby, o.z.)

2023, Test Kresby postavy (Artea, o.z.)

2019 - 2020, Terapia hrou a filiálna terapia, výcvikový program v rozsahu 90 hodín (Inštitút rodinnej terapie a terapie vzťahovej väzby, o.z.)

2019 a 2021, Základný kurz hypnózy a autogénneho tréningu, Kurz AT a hypnózy (Psychosociálne centrum, s.r.o.)

2019, Práca s terapeutickými kartami, (Inštitút zdravého vývinu, o.z.)

2019, Psychosomatické poruchy a ich psychoterapia, kurz v rozsahu 24 hodín, (Artea, o.z.).

2017 - 2018, Supervízny psychodiagnostický seminár RORSCHACH, psychodiagnostický seminár so zameraním na ROR metódu (HUMANITAS, s.r.o.)

2016 - 2017, Príprava na výkon práce v zdravotníctve (Slovenská zdravotnícka univerzita)

2016 - 2017, Výcvik v relaxačnej a symbolickej psychoterapii, 100 hodín (PIRAM s.r.o.)

2015 - 2016, Sebaskúsenostná dynamická skupina (Centrum Mokosha)

2015 - 2016, Workshopy rôznych psychoterapeutických smerov (Centrum Mokosha)

2015, BAUM Test, (Person s.r.o.)

Doterajšie pracovné skúsenosti


Ambulancia klinickej a dopravnej psychológie a psychoterapie: psychodiagnostika, administrácia a vyhodnocovanie, individuálne, párové, rodinné a skupinové terapie, práca s detskou a dospelou klientelou, poskytovanie krízovej intervencie a podpornej terapie, hrová a filiálna terapia, hypnoterapia a psychorelaxácia, sexuologické poradenstvo.

Ministerstvo vnútra SR, národný projekt Zlepšenie prístupu obetí trestných činov k službám a vytvorenie kontaktných bodov pre obete: expert pre oblasť prevencie kriminality, poskytovanie odborného poradenstva v oblasti psychológie.

Centrum pre deti a rodiny: poskytovanie psychologickej starostlivosti deťom v Centre pre deti a rodiny, práca s ich rodinou. Poskytovanie psychologického poradenstva, krízovej intervencie, psychodiagnostiky a psychoterapie. Práca v teréne.

ReSocia, n.o.: poskytovanie psychologickej starostlivosti klientom resocializačného zariadenia, psychodiagnostika, vyhodnotenie a interpretovanie výsledkov, poskytovanie krízovej intervencie a psychologického poradenstva, realizovanie individuálnych a skupinových psychoterapií, práca s rôznymi druhmi závislosti, tvorba individuálnych krátkodobých a dlhodobých resocializačných plánov klientov.

Ambulancia klinickej psychológie, denný psychiatrický stacionár: psychodiagnostika, administrácia a vyhodnocovanie, individuálne a skupinové terapie, muzikoterapia, arteterapia, práca s klientmi v dennom psychiatrickom stacionári, poskytovanie krízovej intervencie a psychosociálneho poradenstva.

ČO POSKYTUJEM

mojim klientom?


Klientom v prvom rade poskytujem diskrétnosť a odbornosť. Rozumiem, že je nesmierne náročné zdôveriť sa cudzej osobe so svojimi ťažkosťami. Snažím sa preto o vytvorenie príjemného, bezpečného a akceptujúceho prostredia. Klientom ponúkam viaceré odborné poradenské, terapeutické a konzultačné činnosti.

parallax background

Povedali o mne

  • Daniela T.
    Recenzia na psychológa: PhDr. Lenka Demková
    Ako členka LGBT komunity som ocenila, že psychologička mala veľké porozumenie pre špecifické výzvy, ktorým čelím. Cítila som sa počas terapie veľmi podporovaná.
    Daniela T.
  • Michaela K.
    Recenzia na psychológa: PhDr. Lenka Demková
    Prístup psychologičky k sexuologickým témam je veľmi otvorený a neodsudzujúci, čo mi pomohlo prekonať mnohé tabu.
    Michaela K.
  • Tomáš a Veronika S.
    Recenzia na psychológa: PhDr. Lenka Demková
    Vďaka párovému poradenstvu sme našli spôsoby, ako lepšie komunikovať a riešiť konflikty. Naše vzťahy sa výrazne zlepšili.
    Tomáš a Veronika S.
  • Lucia M.
    Recenzia na psychológa: PhDr. Lenka Demková
    Podstúpila som niekoľko sedení hypnózy na zlepšenie sebavedomia a bol to úžasný zážitok. Zmeny, ktoré som pocítila, boli takmer okamžité a trvalé.
    Lucia M.
  • Mária K.
    Recenzia na psychológa: PhDr. Lenka Demková
    Veľmi odporúčam túto psychologičku. Jej prístup je profesionálny a zároveň empatický. Už po prvých sedeniach som pocítila výrazné zlepšenie svojho stavu. Vždy som cítila, že ma naozaj počúva a rozumie mojim problémom. Jej rady a metódy mi pomohli nájsť vnútorný pokoj a naučiť sa lepšie zvládať stres.
    Mária K.
  • Peter L
    Recenzia na psychológa: PhDr. Lenka Demková
    S touto psychologičkou som mal skvelú skúsenosť. Dokázala mi vytvoriť bezpečný priestor, kde som mohol otvorene hovoriť o svojich problémoch. Je veľmi trpezlivá a podporujúca, nikdy som necítil tlak, aby som niečo zmenil rýchlejšie, než som bol pripravený. Cítim, že vďaka nej som spravil veľké pokroky vo svojom živote.
    Peter L
  • Jana S.
    Recenzia na psychológa: PhDr. Lenka Demková
    Po niekoľkých neúspešných skúsenostiach s inými odborníkmi som konečne našla psychologičku, ktorá mi naozaj rozumie. Je úžasná v tom, ako vie kombinovať odborné znalosti s ľudským prístupom. Vďaka jej terapii som získala nástroje na to, aby som zvládala svoje úzkosti a depresiu. Je veľmi pozorná a vždy prispôsobí terapiu mojim potrebám.
    Jana S.
  • Zuzana R.
    Recenzia na psychológa: PhDr. Lenka Demková
    Chcem sa poďakovať tejto psychologičke za všetku pomoc, ktorú mi poskytla. Každé sedenie s ňou mi pomohlo lepšie pochopiť samu seba a moje emócie. Jej prístup je veľmi jemný, ale efektívny. Cítim sa viac sebaistá a schopná riešiť problémy, ktoré ma predtým veľmi zaťažovali. Určite ju odporúčam každému, kto hľadá kvalifikovanú a starostlivú odborníčku.
    Zuzana R.
  • Michal T.
    Recenzia na psychológa: PhDr. Lenka Demková
    Psychologička, s ktorou som pracoval, bola skutočne výnimočná. Počas terapie som sa cítil rešpektovaný a podporovaný. Jej schopnosť viesť rozhovor a identifikovať hlavné problémy bola úžasná. Vďaka jej pomoci som si uvedomil mnoho vecí, ktoré som predtým nevidel, a teraz sa cítim oveľa vyrovnanejší a šťastnejší. Ak hľadáte niekoho, kto vám skutočne pomôže, určite ju odporúčam.
    Michal T.

„Len človek, ktorý verí sám sebe, môže dôverovať iným”

Erich Fromm

PSYCHOLÓG

Mgr. Katarína Sninská


Je pre mňa dôležité počúvať a snažiť sa pochopiť jedinečné vnímanie sveta každého v čo najbezpečnejšej atmosfére. Taktiež spôsob akým komunikujeme a čo chceme skutočne odkomunikovať vnímam ako veľmi dôležité. Podporiť, povzbudiť a dodať odvahu v žití života, ponúknuť aj iný pohľad. Práve prítomnosť je to, čo môžeme skúsiť zmeniť a budúcnosť potencionálne tiež.


Nielen počas svojej praxe, ale aj dodnes sa venujem skôr adolescentom a dospelej populácii. Venujem sa hlavne vzťahovým problémom, spôsobom komunikácie, relaxácii a technikám z arteterapie.


Odborné vzdelanie


Vysokoškolské vzdelanie II. stupňa, Filozofická fakulta, Prešovská univerzita v Prešove, odbor: psychológia

2024, Sebaregulácia stresu pomocou verbálnych techník KBT a arteterapeutických techník v starostlivosti o seba v pomáhajúcich profesiách a Terapeutické postupy v denných psychiatrických stacionároch (PRAEMIUM-PERMANSIO, s.r.o.)

2023, Výcvik v projektívnych metodikách TABAK a TABAK-C zameraných na testovanie agresivity + program “sociálne hranice a hranice agresivity” (PSYCHO KLINIK, s.r.o.)

2023, Rozvoj emocionálnej inteligencie klientov pomocou arteterapie a Arteterapeutické dni východu 2023, Na ceste k sebapoznaniu - Uhol pohľadu, v rozsahu 32 hodín (PRAEMIUM-PERMANSIO, s.r.o.)

2023, Traumatizované deti a terapia hrou v rozsahu 10 hodín (PhDr. Eva Reichelová, CSc.)

2023, Test kresby postavy (Artea, o.z.)

2023, Základy krizové intervence 1 a 2 (PhDr. Jana Zouharová, Ph.D.)

2022, BAUM test (Person, s.r.o.)

2021 – 2022, Výcvik v relaxačnej a symbolickej psychoterapii, 100 hodín (PIRAM s.r.o.)

Doterajšie pracovné skúsenosti


Ambulancia klinickej, dopravnej psychológie a psychoterapie, denný psychiatrický stacionár: individuálna práca s adolescentmi a dospelými, práca s klientmi v dennom psychiatrickom stacionári, poskytovanie podpornej terapie, práca so vzťahovými ťažkosťami, explorácia a rozvoj komunikačných zručností, psychohygiena, relaxácie, techniky arteterapie, poskytovanie krízovej intervencie a psychosociálneho poradenstva, anamnestické vyšetrenia, administrácia a vyhodnocovanie psychologických testov, psychodiagnostika.

parallax background

Povedali o mne

  • Barbora K.
    Recenzia na psychológa: Mgr. Katarína Sninská
    Naučila ma, ako si poradiť so stresom na pracovisku, čo mi pomohlo zvládať každodenný tlak.
    Barbora K.
  • Karolína J.
    Recenzia na psychológa: Mgr. Katarína Sninská
    Počas záchvatov paniky mi táto psychologička ukázala, ako si udržať pokoj a vrátiť sa do reality. Jej pomáha mi zmenila život.
    Karolína J.
  • Peter G.
    Recenzia na psychológa: Mgr. Katarína Sninská
    Učila ma, ako rozpoznať signály môjho hnevu a ako ho zdravo spracovať. Jej metódy sú jednoduché, ale veľmi účinné.
    Peter G.
  • Martin V.
    Recenzia na psychológa: Mgr. Katarína Sninská
    V časoch, keď som bojoval s depresiou, mi táto psychologička veľmi pomohla. Jej terapia bola pre mňa kotvou a svetlom na konci tunela.
    Martin V.
  • Anna P.
    Recenzia na psychológa: Mgr. Katarína Sninská
    Pri práci so stresom táto psychologička využíva praktické a užitočné metódy, ktoré sú jednoducho aplikovateľné v každodennom živote. Vrelo odporúčam každému, kto má problémy so stresom.
    Anna P.
  • Erik J.
    Recenzia na psychológa: Mgr. Katarína Sninská
    Táto psychologička mi pomohla zmeniť môj pohľad na úzkosti. Skrze jej terapiu som naučil efektívne techniky na zvládanie môjho denného stresu a úzkosti. Veľmi odporúčam!
    Erik J.