parallax background

Články

30. novembra 2022
Vaginizmus. Viete sa ho zbaviť.

Vaginizmus – viete sa ho zbaviť

Vaginizmus je porucha, pri ktorej sa vagína náhle stiahne, keď sa do nej pokúsite niečo vložiť. Pre mnohé ženy sa jedná o bolestivé a nepríjemné chvíle […]
23. mája 2022
Sexuálne problémy u žien a hypnoterapia.

Sexuálne problémy u žien a hypnoterapia

Mnoho žien môže v určitej fáze svojho života trpieť sexuálnymi problémami.  Za sexuálne problémy u žien možno považovať viaceré symptómy. Od bolestivého pohlavného styku po pocit […]
8. marca 2022
transgender

Transgender: často kladené otázky a odpovede

Transrodoví ľudia pochádzajú z celého sveta, z každého rasového a etnického pôvodu a z každej náboženskej komunity. Transgender ľudia sú možno aj vaši spolužiaci, vaši spolupracovníci, vaši […]
2. marca 2022
Ako zvládnuť úzkosť

Vojna na Ukrajine: tipy ako zvládnuť úzkosť

Ako zvládnuť úzkosť a vysporiadať sa s aktuálnou situáciou je v týchto dňoch snaha mnohých ľudí. Po týždňoch neistoty sme už niekoľko dní vystavení zdrvujúcim správam, […]
20. septembra 2021
Ako zvládnuť úzkosť

Hypnóza a hypnoterapia, mýty a účinnosť

Hypnoterapia je doplnková technika, ktorá využíva hypnózu na pomoc pri liečbe špecifických symptómov alebo zdravotných stavov. Hypnoterapia funguje spôsobom, že terapeut navodzuje hypnotický stav pomocou bdelého […]
25. augusta 2021
5 spôsobov, ako dosiahnuť orgazmus.

5 spôsobov ako dosiahnuť orgazmus

Dosiahnutie orgazmu u žien bolo a vždy bude jedným z hlavných cieľov v dlhodobých partnerských vzťahoch – ak je spokojná žena, je spokojný aj muž. Prinášame […]
27. júla 2021
10 tipov, ako poraziť úzkosť počas covidu.

10 tipov ako poraziť úzkosť počas koronavírusu

Úzkosť môže pociťovať každý z nás. O to viac, ak sa ocitneme v novej situácií, ktorá v nás vyvoláva strach a neistotu. Práve prepuknutie koronavírusu (COVID-19) […]
2. marca 2021
Terapia hrou. Ako pomáha deťom?

Terapia hrou – ako pomáha deťom?

Terapia hrou je forma terapie používaná predovšetkým u detí. Deti nemusia byť schopné pochopiť svoje vlastné emócie alebo vyjadriť ich problémy rodičom, či iným dospelým. Aj […]
3. decembra 2020

Úzkosť – 11 spôsobov ako sa s ňou vyrovnať

Úzkosť je prirodzená reakcia nášho tela na stres. Ak ste tieto ,,spúšťače” ešte nespoznali, tu je hneď niekoľko známych príkladov: Váš prvý deň v novom zamestnaní, […]